OPEN KitchenVideoΣχετικά
καθημερινά
OPEN Kitchen - Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Τετάρτη 11 Δεκεμβρίου 2024 17:45

Η κατάλληλη διατροφή για την εμμηνόπαυση

Ο διαιτολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης συστήνει την κατάλληλη διατροφή για την εμμηνόπαυση.
ΔΙΑΤΡΟΦΗΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για γαρίδες τεμπούρα με γλυκόξινη σάλτσα από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για γαρίδες τεμπούρα με γλυκόξινη σάλτσα από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για ρολάκια κανέλας με καφέ & σοκολάτα από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για ρολάκια κανέλας με καφέ & σοκολάτα από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για λαζάνια με κιμά γαλοπούλας από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για λαζάνια με κιμά γαλοπούλας από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για βασιλόπιτα από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για βασιλόπιτα από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για mocktail με κόκκινα φρούτα & τριαντάφυλλο από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για mocktail με κόκκινα φρούτα & τριαντάφυλλο από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για κεϊκάκια μανιταριών και πατατούλες με προσούτο από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για κεϊκάκια μανιταριών και πατατούλες με προσούτο από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για γιορτινή σαλάτα λάχανο - καρότο από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για γιορτινή σαλάτα λάχανο - καρότο από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για μοσχαράκι γιουβέτσι από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για μοσχαράκι γιουβέτσι από τη Ντίνα ΝικολάουΣυνταγή για μελωμένο χοιρινό κότσι με χυλοπίτεςΣυνταγή για μελωμένο χοιρινό κότσι με χυλοπίτεςΙδέες για να στολίσουμε το γιορτινό τραπέζιΙδέες για να στολίσουμε το γιορτινό τραπέζιΣυνταγή για τυρόπιτα με τραγανό φύλλο και αφράτη ζουμερή γέμισηΣυνταγή για τυρόπιτα με τραγανό φύλλο και αφράτη ζουμερή γέμισηΣυνταγή για βουτυράτο χοιρινό ρολό με πολίτικο ρύζιΣυνταγή για βουτυράτο χοιρινό ρολό με πολίτικο ρύζι

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Συνταγή για ψητό χοιρινό κότσι με τραγανές πατάτεςΣυνταγή για ψητό χοιρινό κότσι με τραγανές πατάτεςΟ Βαγγέλης Δρίσκας φτιάχνει το πιο ζουμερό ψητό χοιρινό κότσι με ξεχωριστές τραγανές πατάτες.Συνταγή για κοτόπιτα με πράσο και γραβιέρα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπιτα με πράσο και γραβιέρα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΟ Νικόλας Καρβέλας ετοιμάζει κοτόπιτα με πράσο και γραβιέρα. Υλικά: 1 πακέτο φύλλο χωριάτικο, 700 γρ. κιμά κοτόπουλο, 3 πράσα μεγάλα ψιλοκομμένα, 2...Καθαρές κουβέντες 22/12/25Καθαρές κουβέντες 22/12/25Ο Κώστας Ανεστίδης μίλησε για τον έλεγχο που γίνεται στα οικονομικά του, τονίζοντας πως τον «χτυπάνε» επειδή είναι ο συνδετικός κρίκος για τα μπλόκα....Μητσοτάκης: Πυλώνας ασφάλειας για την ανατολική Μεσόγειο η σχέση Ελλάδας-Ισραήλ-ΚύπρουΜητσοτάκης: Πυλώνας ασφάλειας για την ανατολική Μεσόγειο η σχέση Ελλάδας-Ισραήλ-ΚύπρουΟλοκληρώθηκε η κρίσιμη τριμερής συνάντηση μεταξύ Ελλάδας, Κύπρου και Ισραήλ στην Ιερουσαλήμ, με κοινές δηλώσεις από Μητσοτάκη, Νετανιάχου και...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Συνταγή για ψητό χοιρινό κότσι με τραγανές πατάτεςΣυνταγή για ψητό χοιρινό κότσι με τραγανές πατάτεςΟ Βαγγέλης Δρίσκας φτιάχνει το πιο ζουμερό ψητό χοιρινό κότσι με ξεχωριστές τραγανές πατάτες.Συνταγή για κοτόπιτα με πράσο και γραβιέρα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπιτα με πράσο και γραβιέρα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΟ Νικόλας Καρβέλας ετοιμάζει κοτόπιτα με πράσο και γραβιέρα. Υλικά: 1 πακέτο φύλλο χωριάτικο, 700 γρ. κιμά κοτόπουλο, 3 πράσα μεγάλα ψιλοκομμένα, 2...GRANDE LEAGUE 21/12/25GRANDE LEAGUE 21/12/25Η κυριακάτικη δράση ξεκινάει στον απόηχο της μεγάλης γκέλας του Ολυμπιακού. Χωρίς τον αρχισκόρερ της, Αγιούμπ Ελ Κααμπί, η ομάδα του Μεντιλίμπαρ...Συνταγή για γιορτινή γαλοπούλαΣυνταγή για γιορτινή γαλοπούλαΟ Βαγγέλης Δρίσκας μας μαθαίνει ό,τι χρειάζεται για να ψήσουμε στην εντέλεια την κλασική γιορτινή γαλοπούλα.