Ποιος είναι πρωινιάτικα;VideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
Ποιος είναι πρωϊνιάτικα; Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Πέμπτη 26 Μαΐου 2022 13:03

Συνταγή για καλαμάρι φρέσκο με φακές, τσορίθο, εσπεριδοειδή και φουντούκια από τον σεφ Άνταμ Κοντοβά

Ο σεφ Άνταμ Κοντοβάς ετοιμάζει καλαμάρι φρέσκο με φακές, τσορίθο, εσπεριδοειδή και φουντούκια. Υλικά: 200 γρ. φακές, 1 μεσαίο κρεμμύδι, 1 φρέσκο κρεμμύδι, 1 σκελίδα σκόρδο, 100 γρ. λουκάνικο, 1 μεσαία ντομάτα, 100 ml soya, 50 γρ. γιαούρτι, 5 γρ. βασιλικό, 5 γρ. δυόσμο, ξύσμα από 1 πορτοκάλι, ξύσμα από 1 λάιμ, 50 γρ. βούτυρο, 1 ροζ γκρέιπφρουτ, 1 λάιμ, 1 λεμόνι, 20 γρ. φουντούκια, 1 μεσαίο προς μεγάλο καλαμάρι, 50 γρ. μαγιονέζα αρωματισμένη με μέλι και μουστάρδα.
ΣΥΝΤΑΓΕΣΑΝΤΑΜ ΚΟΝΤΟΒΑΣ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για φραουλόπιτα «τατέν» με αμύγδαλα από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για φραουλόπιτα «τατέν» με αμύγδαλα από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μους λευκής σοκολάτας με φρούτα από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κεφτεδάκια με τοματίνια και κρέμα τυριού από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σαλάτα με φέτα και καρπούζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για βάσκικο cheesecake από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα
Συνταγή για ταμπουλέ με γαρίδες από τον Νικόλα Καρβέλα Συνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για μουσακά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πανακότα πεπόνι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για πέννες ογκρατέν με κοτόπουλο και λαχανικά από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για τουλουμπάκια από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα ΚαρβέλαΣυνταγή για κοτόπουλο με γιαούρτι, δυόσμο και ρύζι από τον Νικόλα Καρβέλα

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 9
Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 9 Ο Πέτρος ρωτάει τη Ζωή τι έκανε τα 100.000 ευρώ που της έδωσε. Η Μελίνα τους ακούει. Εντωμεταξύ, η Μάρθα συνεχίζει να ψάχνει πληροφορίες για τη Ζωή. Η...Ανοιχτές υποθέσεις 18/04/2024Ανοιχτές υποθέσεις 18/04/2024Ο υποψήφιος δήμαρχος που εξαπατά ανυποψίαστους πολίτες και οι αμέτρητες καταγγελίες σε βάρος του, τα κενά στις έρευνες για τους θανάτους των τριών...La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 83La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 83Ο Αλόνσο λογομαχεί με την Κρουθ σχετικά με το προσωπικό της Λα Προμέσα και οι εντάσεις μεταξύ τους ολοένα και αυξάνονται. Παράλληλα, η μαρκησία...Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 8Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 8Η Βάσω κάνει τα πάντα για να διώξει τον Σταύρο από την εταιρία, ενώ ο Πέτρος και η Ζωή έχουν έντονο καυγά. Στη σημαντική συνάντηση με τον Ιταλό...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 9
Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 9 Ο Πέτρος ρωτάει τη Ζωή τι έκανε τα 100.000 ευρώ που της έδωσε. Η Μελίνα τους ακούει. Εντωμεταξύ, η Μάρθα συνεχίζει να ψάχνει πληροφορίες για τη Ζωή. Η...Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 8Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 8Η Βάσω κάνει τα πάντα για να διώξει τον Σταύρο από την εταιρία, ενώ ο Πέτρος και η Ζωή έχουν έντονο καυγά. Στη σημαντική συνάντηση με τον Ιταλό...Ανοιχτές υποθέσεις 18/04/2024Ανοιχτές υποθέσεις 18/04/2024Ο υποψήφιος δήμαρχος που εξαπατά ανυποψίαστους πολίτες και οι αμέτρητες καταγγελίες σε βάρος του, τα κενά στις έρευνες για τους θανάτους των τριών...La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 83La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 83Ο Αλόνσο λογομαχεί με την Κρουθ σχετικά με το προσωπικό της Λα Προμέσα και οι εντάσεις μεταξύ τους ολοένα και αυξάνονται. Παράλληλα, η μαρκησία...