Ευτυχείτε!VideoΦωτογραφίεςΣχετικά
καθημερινά
EYTYXEITE > Μαγειρική  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Τετάρτη 17 Μαρτίου 2021 11:26

Συνταγή για φιλέτο κοτόπουλο σε σουσαμένια κρούστα με κουσκούς και τσάτνεϊ μάνγκο από την Κατερίνα Λένη

Η Κατερίνα Λένη φτιάχνει φιλέτο κοτόπουλο σε σουσαμένια κρούστα με κουσκούς και τσάτνεϊ μάνγκο. Υλικά για το κουσκούς: 500 γρ. κουσκούς, 500 ml λαχανικών, 10 βερίκοκα αποξηραμένα, 1 χούφτα κράνμπερι, αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι, φρέσκο δυόσμο, λίγες σταγόνες ελαιόλαδο. Υλικά για το κοτόπουλο: 5 φιλέτα κοτόπουλο, 3 αυγά, δίχρωμο σουσάμι, σκόρδο σε σκόνη, αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Υλικά για το τσάτνεϊ μάνγκο: 500 γρ. μάνγκο (περίπου 2 φρούτα), 1 κρεμμύδι, 1 κομμάτι τζίντζερ, 1 πιπεριά τσίλι, χυμό από 1 λάιμ, 100 ml μηλόξυδο, 100 γρ. ζάχαρη, 1 πρέζα κάρυ, αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι, λίγες σταγόνες ελαιόλαδο.
ΣΥΝΤΑΓΕΣΚΑΤΕΡΙΝΑ ΛΕΝΗ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για τάρτα αλμυρή με κολοκύθι και κατίκι Δομοκού από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για τάρτα αλμυρή με κολοκύθι και κατίκι Δομοκού από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για ιταλικά cannoli με κρέμα και βερίκοκα από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για ιταλικά cannoli με κρέμα και βερίκοκα από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για μελιτζάνες ακορντεόν από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για μελιτζάνες ακορντεόν από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για γαλατόπιτα με μυζήθρα από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για γαλατόπιτα με μυζήθρα από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για αυθεντική καρμπονάρα από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για αυθεντική καρμπονάρα από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για σοκολατένιο εκμέκ κανταΐφι από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για σοκολατένιο εκμέκ κανταΐφι από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για παγωτό μπισκότο χωρίς παγωτομηχανή σε δύο εκδοχές από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για παγωτό μπισκότο χωρίς παγωτομηχανή σε δύο εκδοχές από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για μπέργκερ κοτόπουλου ιταλικά με μοτσαρέλα και πέστο από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για μπέργκερ κοτόπουλου ιταλικά με μοτσαρέλα και πέστο από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για μοσχαράκι κοκκινιστό με πουρέ μελιτζάνας από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για μοσχαράκι κοκκινιστό με πουρέ μελιτζάνας από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για καλτσόνε με αλλαντικά και τυριά από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για καλτσόνε με αλλαντικά και τυριά από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για πικάντικο σουφλέ πατάτας με κιμά από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για πικάντικο σουφλέ πατάτας με κιμά από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για πάστα φλώρα από την Κατερίνα ΛένηΣυνταγή για πάστα φλώρα από την Κατερίνα Λένη

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 11Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 11Ο Τζώρτζης, αποκρύπτει το email από το οικονομικό τμήμα της εταιρίας, σχετικά με τις οικονομικές ατασθαλίες. Εντωμεταξύ, ο Γιώτης προσπαθεί να...La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 85La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 85Η Χάνα και η Καταλίνα είναι σίγουρες πλέον ότι η αγάπη του Μανουέλ για τη Χιμένα είναι εντελώς κατασκευασμένη από την ίδια και την Κρουθ, οι οποίες...Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 9
Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 9 Ο Πέτρος ρωτάει τη Ζωή τι έκανε τα 100.000 ευρώ που της έδωσε. Η Μελίνα τους ακούει. Εντωμεταξύ, η Μάρθα συνεχίζει να ψάχνει πληροφορίες για τη Ζωή. Η...Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 10Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 10Ο Πέτρος θυμάται τις στιγμές που πέρασε με τη Ζωή και μαθαίνει πως δεν έφταιγε εκείνη για το τελευταίο περιστατικό. Εντωμεταξύ η Νανά και ο Ιορδάνης...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 11Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 11Ο Τζώρτζης, αποκρύπτει το email από το οικονομικό τμήμα της εταιρίας, σχετικά με τις οικονομικές ατασθαλίες. Εντωμεταξύ, ο Γιώτης προσπαθεί να...La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 85La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 85Η Χάνα και η Καταλίνα είναι σίγουρες πλέον ότι η αγάπη του Μανουέλ για τη Χιμένα είναι εντελώς κατασκευασμένη από την ίδια και την Κρουθ, οι οποίες...Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 10Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 10Ο Πέτρος θυμάται τις στιγμές που πέρασε με τη Ζωή και μαθαίνει πως δεν έφταιγε εκείνη για το τελευταίο περιστατικό. Εντωμεταξύ η Νανά και ο Ιορδάνης...Πατέρας επιζώντα Τέμπη: Σκεφτόμουν να τον πάω εγώ στη ΘεσσαλονίκηΠατέρας επιζώντα Τέμπη: Σκεφτόμουν να τον πάω εγώ στη Θεσσαλονίκη«Λάθος μου που τον άφησα να πάει με το τρένο», δήλωσε μεταξύ άλλων ο πατέρας του μοναδικού επιζώντα από το πρώτο βαγόνι της τραγωδίας των Τεμπών.