Στην παρέα του Familiar έρχεται ένας μπαμπάς που έχει γράψει ιστορία στην ελληνική ποπ σκηνή, ο Θάνος Καλλίρης. Μοιράζεται τις καθημερινές πατρικές αγωνίες και ενοχές του και τις συμπυκνώνει σε ένα ερώτημα: «Ποια είναι η ισορροπία ανάμεσα στα ναι και τα όχι που πρέπει να πεις στα παιδιά σου»; Σε αυτή την περίοδο της ζωής του βιώνει μια νέα εμπειρία με το γιο του, αφού ο Τίτος πριν λίγες μέρες πήγε φαντάρος, ενώ διηγείται μια ιστορία από την παιδική του ηλικία που τον διαμόρφωσε. Η παιδίατρος Κατερίνα Κατσιμπάρδη δίνει συμβουλές που μπορούν να σώσουν ζωές: τι κάνουμε αν το μωρό ή το μεγαλύτερο παιδί μας πνίγεται από τροφή ή οποιοδήποτε ξένο σώμα και πώς αντιδρούμε στην περίπτωση αλλεργικού σοκ; Τέλος ξεναγούμαστε στο Μουσείο Φυσικής Ιστορίας Γουλανδρή.
Συμβουλές που σώζουν ζωές για πρώτες βοήθειες σε μωρά και μεγαλύτερα παιδιά