Σωτήρης Σκούφης – Personal trainer: Τα οφέλη της άσκησης σε εξωτερικό χώροΟ personal trainer Σωτήρης Σκούφης, μας δείχνει ασκήσεις που μπορούμε να κάνουμε σε εξωτερικό χώρο.Έλενα, η personal trainer του Τρύφωνα ΣαμαράΗ Έλενα ανέλαβε να γυμνάσει τον Τρύφωνα Σαμαρά που…παραλίγο να πάθει λουμπάγκο.«Οι γυναίκες πάντα θα έχουμε κυτταρίτιδα» η αποστομωτική τοποθέτηση μιας fitness influencerΜία fitness influencer, που ασχολείται δηλαδή με τη γυμναστική και τα social media, απαντάει σε όλους όσους σχολιάζουν την κυτταρίτιδά της, ότι οι...Γυμναστική στο σπίτι με… σκουπόξυλο και παλτόΜπορεί να μην κέντρισε το ενδιαφέρον των fashion experts ώστε να τον διαλέξουν για μεταμόρφωση, όμως ο Γιώργος έδειξε τρόπους για να γυμναστούμε,...Γυμναστική με την Αναστασία ΓιούσεφΗ Αναστασία Γιούσεφ δείχνει πώς μπορούμε να γυμναστούμε στο σπίτι εν μέσω καραντίνας.Ασκήσεις γυμναστικής από την Μαρία ΙωαννίδουΗ Μαρία Ιωαννίδου, μας υποδέχεται στο σπίτι της και μας δείχνει ασκήσεις γυμναστική για ένα καλοδιατηρημένο σώμα.Ο Κωνσταντίνος Αργυρός γυμνάζεται για χάρη του γυναικείου κοινούΟ Κωνσταντίνος Αργυρός κάνει κωπηλατική άσκηση δείχνοντας ότι δεν είναι καθόλου αρχάριος.Γυμναστική μετά τις διακοπέςΑσκήσεις γυμναστικής από τον πρωταθλητή κολύμβησης και ιδιοκτήτη του Training room, Δημήτρη Κουλούρη.