Ποιος είναι πρωινιάτικα;VideoΣχετικά
καθημερινά
Ποιος είναι πρωϊνιάτικα; Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Δευτέρα 11 Οκτωβρίου 2021 13:13

Συνταγή για πέννες με κρεμώδη σάλτσα σπανάκι, με χαμηλά λιπαρά από τον Κυριάκο Μελά

Ο Κυριάκος Μέλας μαγειρεύει πέννες με κρεμώδη σάλτσα σπανάκι, με χαμηλά λιπαρά Υλικά συνταγής: 1 συσκευασία (500 γρ.) πένες, 1 λίτρο γάλα, 300 γρ. σπανάκι, 120 γρ. παρμεζάνα, 3 κ.σ. κορν φλάουρ, 150 γρ. τροματίνια, 2 κ.σ. ελαιόλαδο, 1 σκελιδα σκόρδο, 1 φύλλο δάφνης, λίγο μοσχοκάρυδο, αλάτι και πιπέρι.
ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΕΛΑΣΠΕΝΕΣΖΥΜΑΡΙΚΑΣΥΝΤΑΓΗ
  Διαβάστε στο ethnos.gr: Συντάξεις Νοεμβρίου: Οι ημερομηνίες πληρωμής για κάθε ταμείο

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για αφράτη φριτάτα από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για αφράτη φριτάτα από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για τυρένιους κεφτέδες με λαχανικά από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για τυρένιους κεφτέδες με λαχανικά από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για τραγανές κοτομπουκιές στο φούρνο με σπιτική κέτσαπ από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για τραγανές κοτομπουκιές στο φούρνο με σπιτική κέτσαπ από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για αφράτα cookies με βρώμη και ελαιόλαδο από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για αφράτα cookies με βρώμη και ελαιόλαδο από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για μελωμένο χοιρινό κότσι με μαύρη μπύρα και «αντιναχτές» πατάτες από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για μελωμένο χοιρινό κότσι με μαύρη μπύρα και «αντιναχτές» πατάτες από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για γρήγορο σαγανάκι κοτόπουλο με σάλτσα παρμεζάνας από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για γρήγορο σαγανάκι κοτόπουλο με σάλτσα παρμεζάνας από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για γρήγορες πίτες Γκιοζλεμέ, με γέμιση κιμά και σπανάκι από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για γρήγορες πίτες Γκιοζλεμέ, με γέμιση κιμά και σπανάκι από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με παπαρδέλες από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με παπαρδέλες από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για vegetarian burger με σπιτική μπάρμπεκιου από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για vegetarian burger με σπιτική μπάρμπεκιου από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για mac ΄n cheese από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για mac ΄n cheese από τον Κυριάκο Μελά

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Η τελευταία ώρα | Επεισόδιο 10Η τελευταία ώρα | Επεισόδιο 10Η Λουκία αποκαλύπτει στην Έλλη πως γνωρίζει τα πάντα και της δηλώνει πως θα την στηρίξει σε ό,τι και αν χρειαστεί. Η Σίλια δεν διστάζει να συνεχίσει...Παναθηναϊκός - Πολκοβίτσε 64-67 (FULL GAME)Παναθηναϊκός - Πολκοβίτσε 64-67 (FULL GAME)O Παναθηναϊκός αντιμετώπισε την Πολκοβίτσε στο ΟΑΚΑ για την πρώτη αγωνιστική του Eurocup. Το «τριφύλλι» επέστρεψε μετά από 20 χρόνια στις ευρωπαϊκές...Η τελευταία ώρα | Επεισόδιο 09Η τελευταία ώρα | Επεισόδιο 09Όσο ο Μάρκος προσπαθεί να διαχειριστεί τον θάνατο της Κατερίνας, η Ζωή μαθαίνει τυχαία κάτι πολύ σημαντικό για το μενταγιόν. Την ίδια στιγμή, η Άσπα...Μεσημεριανό δελτίο 16/10/2021Μεσημεριανό δελτίο 16/10/2021Άνθρωποι εγκλωβίστηκαν σε χείμαρρους από νερό, σπίτια πλημμυρήσαν, δρόμοι έγιναν ποτάμια, κάτοικοι απομακρυνθήκαν από τα σπίτια τους και εκτεταμένα...

ΟΣΟΙ ΕΙΔΑΝ ΑΥΤΟ ΤΟ VIDEO ΕΙΔΑΝ ΕΠΙΣΗΣ

Συνταγή για αφράτη φριτάτα από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για αφράτη φριτάτα από τον Κυριάκο ΜελάΟ Κυριάκος Μελάς φτιάχνει την πιο απλή φριτάτα. Υλικά συνταγής: 6 αυγά, 2 πατάτες (μεσαίου μεγέθους), 100 γρ. γάλα, 150 γρ. γαλοπούλα, 70 γρ. φέτα, 50...Συνταγή για αφράτα cookies με βρώμη και ελαιόλαδο από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για αφράτα cookies με βρώμη και ελαιόλαδο από τον Κυριάκο ΜελάΟ Κυριάκος Μελάς φτιάχνει αφράτα cookies με βρώμη και ελαιόλαδο. Υλικά συνταγής: 140 γρ. μαύρη σοκολάτα (σε μικρά κομματάκια) ή σταγόνες σοκολάτας, 60...Συνταγή για τυρένιους κεφτέδες με λαχανικά από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για τυρένιους κεφτέδες με λαχανικά από τον Κυριάκο ΜελάΟ chef Κυριάκος Μελάς ετοιμάζει τυρένιους κεφτέδες με λαχανικά. Υλικά: 100 γρ. μπρόκολο, 2 κολοκύθια (200 γρ.), 1/ 3 κούπας χοντροκομμένο μαϊντανό,50...Συνταγή για μελωμένο χοιρινό κότσι με μαύρη μπύρα και «αντιναχτές» πατάτες από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για μελωμένο χοιρινό κότσι με μαύρη μπύρα και «αντιναχτές» πατάτες από τον Κυριάκο ΜελάΟ Κυριάκος Μελάς φτιάχνει μελωμένο χοιρινό κότσι με μαύρη μπύρα και «αντιναχτές» πατάτες. Υλικά συνταγής: 1 χοιρινό κότσι (περίπου 2 Kgr – 2,5 Kgr),...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Η τελευταία ώρα | Επεισόδιο 10Η τελευταία ώρα | Επεισόδιο 10Η Λουκία αποκαλύπτει στην Έλλη πως γνωρίζει τα πάντα και της δηλώνει πως θα την στηρίξει σε ό,τι και αν χρειαστεί. Η Σίλια δεν διστάζει να συνεχίσει...Καιρός 16/10/2021: Που θα χτυπήσει τις επόμενες ώρες η κακοκαιρίαΚαιρός 16/10/2021: Που θα χτυπήσει τις επόμενες ώρες η κακοκαιρίαΜε κακοκαιρία ξεκινάει η σημερινή μέρα στη χώρα μας. Αναλυτικά η πρόγνωση του καιρού από τον μετεωρολόγο Κλέαρχο Μαρουσάκη.Ποιες περιοχές θα πλήξει η κακοκαιρία «Μπάλλος»Ποιες περιοχές θα πλήξει η κακοκαιρία «Μπάλλος»Μέχρι το βράδυ ολόκληρη η χώρα θα πλήττεται από την κακοκαιρία. Ποιες περιοχές χτυπά το φαινόμενο και τι πρόκειται να γίνει τις επόμενες ώρες.Η επέλαση του Μπάλλου: Στο… πόδι ο κρατικός μηχανισμόςΗ επέλαση του Μπάλλου: Στο… πόδι ο κρατικός μηχανισμόςΜήνυμα του 112 για τη δυτική Ελλάδα.