κλείσιμο
Ποιος είναι πρωινιάτικα;VideoΣχετικά
καθημερινά
Aσφάλεια αυτοκινήτου από 5€/μήνα! σύγκριση ανάμεσα σε 27 ασφαλιστικές εταιρίες
Ποιος είναι πρωϊνιάτικα; Συνταγές  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Τρίτη 03 Μαΐου 2022 13:32

Συνταγή για μοσχαρίσιο «σιδηρόδρομο» με πικάντικα λαχανικά από τον Κυριάκο Μελά

Ο Κυριάκος Μελάς φτιάχνει μοσχαρίσιο «σιδηρόδρομο» με πικάντικα λαχανικά. Υλικά συνταγής: 1 1/2 κιλό μοσχαρίσιο «σιδηρόδρομο», 1 κρεμμύδι,1 καρότο, 1 κλαδάκι φρέσκο δενδρολίβανο, 2 κ.σ. κρέμα ξύδι βαλσάμικο, 1 κ.σ. πάπρικα, 1/2 κύμινο, αλάτι και πιπέρι. Για τη ζεστή σαλάτα: 500 γρ. φρέσκα, πράσινα λαχανικά εποχής, 1 κ.σ. πελτέ τομάτας ή /4-5 τοματίνια σε φέτες, 1 κ.σ. ελαιόλαδο, 1 σκελίδα σκόρδο, 1/2 κ.γ. μπούκοβο, 3 κ.σ. ξύδι βαλσάμικο, 40 γρ. τυρί παρμεζάνα, λίγο φρέσκο μαϊντανό/ μυρωδικά, αλάτι και πιπέρι.
ΣΥΝΤΑΓΕΣΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΕΛΑΣΜΟΣΧΑΡΙΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για ψωμί χωρίς αλεύρι & τυρί από γιαούρτι από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για ψωμί χωρίς αλεύρι & τυρί από γιαούρτι από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για ριγκατόνι με πέστο ρόκας από την Μάγκυ ΤαμπακάκηΣυνταγή για ριγκατόνι με πέστο ρόκας από την Μάγκυ ΤαμπακάκηΣυνταγή για τάρτα με κρέμα βανίλιας – βασιλικού και φράουλες από τον Νίκο ΚαρβέλαΣυνταγή για τάρτα με κρέμα βανίλιας – βασιλικού και φράουλες από τον Νίκο ΚαρβέλαΣυνταγή για ταβούκ ταντούρι, κύβους κοτόπουλου με ντομάτα, μαϊντανό, κύμινο και πιπεριές από τον ΣελίμΣυνταγή για ταβούκ ταντούρι, κύβους κοτόπουλου με ντομάτα, μαϊντανό, κύμινο και πιπεριές από τον ΣελίμΣυνταγή για φαχίτας κοτόπουλο με σάλτσα γραβιέρας Νάξου από τον Δημήτρη Μπέλλο και τη Μαρία ΜπέηΣυνταγή για φαχίτας κοτόπουλο με σάλτσα γραβιέρας Νάξου από τον Δημήτρη Μπέλλο και τη Μαρία ΜπέηΣυνταγή για τούρτα κωκ με παγωτό από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για τούρτα κωκ με παγωτό από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για αλμυρή τάρτα μπριάμ με ζύμη πατάτας  από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για αλμυρή τάρτα μπριάμ με ζύμη πατάτας από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για γλυκόξινο κοτόπουλο με ανανά από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για γλυκόξινο κοτόπουλο με ανανά από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για κλαφουτί λευκής σοκολάτας με κεράσια από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για κλαφουτί λευκής σοκολάτας με κεράσια από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για αλμυρή γαλατόπιτα με φύλλο καταϊφι από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για αλμυρή γαλατόπιτα με φύλλο καταϊφι από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για κριθαρότο με γαρίδες, τοματίνια και φρέσκια μαντζουράνα από τον Νίκο ΚαρβέλαΣυνταγή για κριθαρότο με γαρίδες, τοματίνια και φρέσκια μαντζουράνα από τον Νίκο ΚαρβέλαΣυνταγή για ελαφρύ μουσακά με  φύλλο κρούστας από τον Κυριάκο ΜελάΣυνταγή για ελαφρύ μουσακά με φύλλο κρούστας από τον Κυριάκο Μελά

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Ποιος είναι πρωινιάτικα; 06/07/2022Ποιος είναι πρωινιάτικα; 06/07/2022Οι νικητές του ημιτελικού του Survivor, οι δηλώσεις της Ασημίνας και της Μαίης μετά τον αποκλεισμό τους, όσα είπε ο Άρης Σοϊλέδης στη Μαρία Αντωνά, η...Μεσημεριανό δελτίο 06/07/2022 
Μεσημεριανό δελτίο 06/07/2022 Νέα πρόκληση Ερντογάν μπροστά στον Ντράγκι. Κατηγόρησε την Ελλάδα ότι στέλνει μετανάστες στην Ιταλία. Τροπολογία μπλόκο στην αγορά F-16 από την...Ρόδος: Εικόνες που συγκλονίζουν στην παραλία Τσαμπίκα με μετανάστεςΡόδος: Εικόνες που συγκλονίζουν στην παραλία Τσαμπίκα με μετανάστεςΑπό τη μία οι μετανάστες και από την άλλη οι λουόμενοι στην παραλία Τσαμπίκα.Συντάξεις: Ανατροπές στα όρια ηλικίας των δημοσίων υπαλλήλων
Συντάξεις: Ανατροπές στα όρια ηλικίας των δημοσίων υπαλλήλων Τι ισχύει με τις ανατροπές στα όρια ηλικίας.

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Συντάξεις: Ανατροπές στα όρια ηλικίας των δημοσίων υπαλλήλων
Συντάξεις: Ανατροπές στα όρια ηλικίας των δημοσίων υπαλλήλων Τι ισχύει με τις ανατροπές στα όρια ηλικίας.Μεσημεριανό δελτίο 06/07/2022 
Μεσημεριανό δελτίο 06/07/2022 Νέα πρόκληση Ερντογάν μπροστά στον Ντράγκι. Κατηγόρησε την Ελλάδα ότι στέλνει μετανάστες στην Ιταλία. Τροπολογία μπλόκο στην αγορά F-16 από την...Ρόδος: Εικόνες που συγκλονίζουν στην παραλία Τσαμπίκα με μετανάστεςΡόδος: Εικόνες που συγκλονίζουν στην παραλία Τσαμπίκα με μετανάστεςΑπό τη μία οι μετανάστες και από την άλλη οι λουόμενοι στην παραλία Τσαμπίκα.Κεντρικό δελτίο  05/07/2022Κεντρικό δελτίο 05/07/2022Φωτιά στο Πόρτο Γερμενό. Εκκενώθηκε το χωριό Μύτικας. Πυρκαγιά και στην Κορινθία. Καταστροφές σε Ιτέα και Κρανίδι. Όχι στα νταηλίκια Ερντογάν, το...