Green Kitchen by Madame GingerVideoΣχετικά
καθημερινά
Madame Ginger αποσπάσματα  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Πέμπτη 12 Αυγούστου 2021 15:54

Συνταγή για healthy και vegan hot dogs από τη Madame Ginger

  Μερίδες: 4  Χρόνος Εκτέλεσης: 0 λεπτά  Προετοιμασία: 15 λεπτά   Βαθμός δυσκολίας:
Σύντομη περιγραφήΗ Madame Ginger μάς φτιάχνει υγιεινά και vegan hot dogs με φυτικό λουκάνικο, ρεβυθοσαλάτα και δροσερή και πικάντικη ρόκα.Υλικά

Υλικά για τη ρεβιθοσαλάτα

4 κ.σ. μαγιονέζα

1 κ.γ. απαλή μουστάρδα

ξύσμα από 1 λεμόνι

1 σκελίδα σκόρδο, πολτοποιημένη

1 κ.σ. χυμό λεμονιού

1 κ.σ. ελαιόλαδο

φρεσκοτριμμένο πιπέρι

½ μικρό ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

1 κ.σ. κάπαρη, ξαλμυρισμένη & ψιλοκομμένη

3 λιαστές ντομάτες, ψιλοκομμένες

2 αγγουράκια πίκλες, ψιλοκομμένα

250 γρ. βρασμένα ρεβίθια

2 κ.σ. μαϊντανό, ψιλοκομμένο

 

Υλικά για τα hot dog

4 ψωμάκια hot dog

4 plant-based hot dogs της αρεσκείας μας

φρέσκια ρόκα

Εκτέλεση

Ξεκινάμε με τη ρεβιθοσαλάτα. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τη μαγιονέζα, τη μουστάρδα, το ξύσμα και το χυμό λεμονιού. Προσθέτουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο, φρεσκοτριμμένο πιπέρι, την κάπαρη, τις λιαστές ντομάτες, τα αγγουράκια, το ρεβίθια, το ελαιόλαδο και το μαϊντανό. Ανακατεύουμε με πιρούνι, πιέζοντας ελαφρώς τα ρεβίθια να μισολιώσουν με τα υπόλοιπα υλικά. Βάζουμε την ρεβιθοσαλάτα στο ψυγείο μέχρι το σερβίρισμα.

Ψήνουμε τα λουκάνικα σε σχαροτήγανο ή στο BBQ  για 8-10 λεπτά (εξαρτάται και από το είδος του plant based λουκάνικου), γυρνώντας τα συχνά να ψηθούν απ΄όλες τις πλευρές. Σερβίρουμε τα hot dog στα ψωμάκια με μερικές κουταλιές ρεβιθοσαλάτα και φρέσκια ρόκα.

ΣΥΝΤΑΓΕΣMADAME GINGERHOT DOGS

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για κεφτεδάκια με σπιτική σος teriyaki και ρύζι καρύδας από τη Madame GingerΣυνταγή για κεφτεδάκια με σπιτική σος teriyaki και ρύζι καρύδας από τη Madame GingerΣυνταγή για γλυκό και ζουμερό κέικ αγκινάρας από τη Madame GingerΣυνταγή για γλυκό και ζουμερό κέικ αγκινάρας από τη Madame GingerEco Ginger’s tip: Best of συμβουλές για να μειώσουμε τη σπατάλη τροφίμωνEco Ginger’s tip: Best of συμβουλές για να μειώσουμε τη σπατάλη τροφίμωνΣυνταγή για vegan bacon cheeseburger από τη Madame GingerΣυνταγή για vegan bacon cheeseburger από τη Madame GingerΣυνταγή για σαλάτα «αλητεία» με ψητά ροδάκινα στο bbq, κατσικίσιο τυρί και zaatar από τη Madame GingerΣυνταγή για σαλάτα «αλητεία» με ψητά ροδάκινα στο bbq, κατσικίσιο τυρί και zaatar από τη Madame GingerEco Ginger’s Tip: Πώς θα ενυδατώσουμε τα μαλλιά μας με φυσικό τρόποEco Ginger’s Tip: Πώς θα ενυδατώσουμε τα μαλλιά μας με φυσικό τρόποEco Ginger’s Tip: Πέντε τρόποι να αξιοποιήσουμε τα υπερώριμα φρούτα σε αλμυρές συνταγέςEco Ginger’s Tip: Πέντε τρόποι να αξιοποιήσουμε τα υπερώριμα φρούτα σε αλμυρές συνταγέςΣυνταγή για virgin bloody mary από τη Madame GingerΣυνταγή για virgin bloody mary από τη Madame GingerΣυνταγή για αρωματική μελιτζανοσαλάτα με χούμους, βασιλικό και κουκουνάρι από τη Madame GingerΣυνταγή για αρωματική μελιτζανοσαλάτα με χούμους, βασιλικό και κουκουνάρι από τη Madame GingerΣυνταγή για μπισκότα ταχινιού με φιστίκι αιγίνης από τη Madame GingerΣυνταγή για μπισκότα ταχινιού με φιστίκι αιγίνης από τη Madame GingerEco Ginger’s Tip: Τρόποι για να χρησιμοποιήσουμε το ξύδι σαν πολυχρηστικό, μη τοξικό καθαριστικόEco Ginger’s Tip: Τρόποι για να χρησιμοποιήσουμε το ξύδι σαν πολυχρηστικό, μη τοξικό καθαριστικό

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Πρωινό ΣουΣου 09/05/2025Πρωινό ΣουΣου 09/05/2025Κάποια από τα θέματα που απασχόλησαν την εκπομπή «Πρωινό ΣουΣου» σήμερα είναι: Δανάη Μπάρκα: Ποιοι θα βρεθούν στο πλευρό της στην τελευταία εκπομπή. Η...Chef στην κουζίνα σας, με τον Βαγγέλη Δρίσκα | Επεισόδιο 62 κύκλος 02Chef στην κουζίνα σας, με τον Βαγγέλη Δρίσκα | Επεισόδιο 62 κύκλος 02Την Κυριακή 11 Μαΐου, στο τραπέζι σερβίρονται Quesadillas με κοτόπουλο και πιπεριές, αλλά και ένα πεντανόστιμο κρασάτο χοιρινό με γλυκοπατάτες. Ο...La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 12 - Σεζόν 2La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 12 - Σεζόν 2Η εγκυμοσύνη της Χιμένα δίνει ένα κίνητρο στον Μανουέλ να αρνηθεί την προσφορά για δουλειά στην Ιταλία, γεγονός που θεωρεί προσωπική της νίκη. Η...OPEN Τώρα! 09/05/2025OPEN Τώρα! 09/05/2025Αποκλειστικό του «OPEN Τώρα», το εξώδικο που έστειλε ο ιατροδικαστής Γιάννης Αϊβατίδης.Η Ειρήνη Μουρτζούκου βγήκε στον αέρα της εκπομπής και μίλησε...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 12 - Σεζόν 2La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 12 - Σεζόν 2Η εγκυμοσύνη της Χιμένα δίνει ένα κίνητρο στον Μανουέλ να αρνηθεί την προσφορά για δουλειά στην Ιταλία, γεγονός που θεωρεί προσωπική της νίκη. Η...Κεντρικό δελτίο 11/05/2025Κεντρικό δελτίο 11/05/2025Ρελάνς Πούτιν στο τελεσίγραφο Τραμπ – Ευρωπαίων για εκεχειρία, με πρόταση για διαπραγματεύσεις χωρίς όρους στην Κωνσταντινούπολη. «Πρώτα εκεχειρία»,...OPEN Τώρα! 09/05/2025OPEN Τώρα! 09/05/2025Αποκλειστικό του «OPEN Τώρα», το εξώδικο που έστειλε ο ιατροδικαστής Γιάννης Αϊβατίδης.Η Ειρήνη Μουρτζούκου βγήκε στον αέρα της εκπομπής και μίλησε...Χήρα 39χρονου πυροσβέστη: «Πήγαμε στα επείγοντα και δεν τον εξέτασαν»Χήρα 39χρονου πυροσβέστη: «Πήγαμε στα επείγοντα και δεν τον εξέτασαν»Στο «OPEN Τώρα» μίλησε η σύζυγος του εθελοντή πυροσβέστη που έχασε τη ζωή του πριν από δύο χρόνια στις πυρκαγιές της Ρόδου.