Green Kitchen by Madame GingerVideoΣχετικά
καθημερινά
Madame Ginger αποσπάσματα  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Τρίτη 29 Ιουνίου 2021 15:48

Συνταγή για burrito με ρεβίθια, λαχανικά και vegan mayo chipotle από την Madame Ginger

  Μερίδες: 3  Χρόνος Εκτέλεσης: 25 λεπτά  Προετοιμασία: 10 λεπτά   Βαθμός δυσκολίας:
Σύντομη περιγραφήΗ Madame Ginger φτιάχνει ένα θρεπτικό και νόστιμο burrito, με ρεβίθια, λαχανικά και vegan mayo chipotle.Υλικά

Υλικά για τα ρεβύθια:

 

Υλικά για τα burritos 

Εκτέλεση

Βάζουμε όλα τα υλικά για τα ρεβίθια σε ένα μπολ και ανακατεύουμε πολύ καλά. Βάζουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά και μόλις κάψει βάζουμε τα ρεβίθια στο τηγάνι και τα μαγειρεύουμε για 10-15 λεπτά ή μέχρι να καραμελώσουν, ανακατεύοντας τακτικά. 

Λίγο πριν αποσύρουμε από τη φωτιά, προσθέτουμε το esti® plant-based white και ανακατεύουμε να δέσει με τα υπόλοιπα υλικά. 

Απλώνουμε σε κάθε τορτίγια 2 κ.σ. Hellmanns Vegan Mayo Chipotle, μοιράζουμε τα πικάντικα ρεβύθια και το λάχανο, κλείνουμε σε ρολό, κόβουμε στη μέση και σερβίρουμε.

Tip: Το μαγειρεμένο μείγμα ρεβιθιών, διατηρείται καλυμμένο στο ψυγείο για 2-3 μέρες.

ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣΥΝΤΑΓΕΣVEGANΛΑΧΑΝΙΚΑMADAME GINGERΜΑΡΙΛΟΥ ΠΑΝΤΑΚΗBURRITOΡΕΒΙΘΙΑ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Συνταγή για φάβα αλλιώς, κάρυ με γλυκοπατάτες και αρακάΣυνταγή για φάβα αλλιώς, κάρυ με γλυκοπατάτες και αρακάΣυνταγή για γλυκό και ζουμερό κέικ αγκινάρας από τη Madame GingerΣυνταγή για γλυκό και ζουμερό κέικ αγκινάρας από τη Madame GingerEco Ginger’s tip: Best of συμβουλές για να μειώσουμε τη σπατάλη τροφίμωνEco Ginger’s tip: Best of συμβουλές για να μειώσουμε τη σπατάλη τροφίμωνΣυνταγή για vegan bacon cheeseburger από τη Madame GingerΣυνταγή για vegan bacon cheeseburger από τη Madame GingerΣυνταγή για σαλάτα «αλητεία» με ψητά ροδάκινα στο bbq, κατσικίσιο τυρί και zaatar από τη Madame GingerΣυνταγή για σαλάτα «αλητεία» με ψητά ροδάκινα στο bbq, κατσικίσιο τυρί και zaatar από τη Madame GingerEco Ginger’s Tip: Πώς θα ενυδατώσουμε τα μαλλιά μας με φυσικό τρόποEco Ginger’s Tip: Πώς θα ενυδατώσουμε τα μαλλιά μας με φυσικό τρόποΣυνταγή για healthy και vegan hot dogs από τη Madame GingerΣυνταγή για healthy και vegan hot dogs από τη Madame GingerΣυνταγή για κεφτεδάκια με σπιτική σος teriyaki και ρύζι καρύδας από τη Madame GingerΣυνταγή για κεφτεδάκια με σπιτική σος teriyaki και ρύζι καρύδας από τη Madame GingerEco Ginger’s Tip: Πέντε τρόποι να αξιοποιήσουμε τα υπερώριμα φρούτα σε αλμυρές συνταγέςEco Ginger’s Tip: Πέντε τρόποι να αξιοποιήσουμε τα υπερώριμα φρούτα σε αλμυρές συνταγέςΣυνταγή για virgin bloody mary από τη Madame GingerΣυνταγή για virgin bloody mary από τη Madame GingerΣυνταγή για αρωματική μελιτζανοσαλάτα με χούμους, βασιλικό και κουκουνάρι από τη Madame GingerΣυνταγή για αρωματική μελιτζανοσαλάτα με χούμους, βασιλικό και κουκουνάρι από τη Madame GingerΣυνταγή για μπισκότα ταχινιού με φιστίκι αιγίνης από τη Madame GingerΣυνταγή για μπισκότα ταχινιού με φιστίκι αιγίνης από τη Madame Ginger

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 51Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 51Ο Τζώρτζης ζητάει από τη Βάσω να βγουν ραντεβού και η Μάρθα την προειδοποιεί ότι θα πληγωθεί. Ο Πέτρος ντροπιάζει τη Μελίνα μπροστά σε όλους και τη...Εικόνες με τον Τάσο Δούση | ΜάνηΕικόνες με τον Τάσο Δούση | ΜάνηO Τάσος Δούσης και οι «Εικόνες» ταξιδεύουν στη Μάνη με την άγρια ομορφιά. Ξεκινώντας από το μεσσηνιακό τμήμα της Μάνης εξερευνούν την Καρδαμύλη, το...Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 52Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 52Ο Γιώτης καταλαβαίνει πως άδικα κατηγορούσε την Ασπασία τόσα χρόνια. Η Χριστίνα εξηγεί στον Πέτρο γιατί τους είχε εγκαταλείψει, όμως εκείνος δεν...Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 57Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 57Η Ζωή αποχαιρετά τον Φίλιππο. Ο Τζώρτζης θλίβεται που η Μελίνα θα πάει Αμερική και η Βάσω ζηλεύει. Η Μελίνα αποφασίζει τελικά να μην ακολουθήσει τον...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 57Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 57Η Ζωή αποχαιρετά τον Φίλιππο. Ο Τζώρτζης θλίβεται που η Μελίνα θα πάει Αμερική και η Βάσω ζηλεύει. Η Μελίνα αποφασίζει τελικά να μην ακολουθήσει τον...Εικόνες με τον Τάσο Δούση | ΜάνηΕικόνες με τον Τάσο Δούση | ΜάνηO Τάσος Δούσης και οι «Εικόνες» ταξιδεύουν στη Μάνη με την άγρια ομορφιά. Ξεκινώντας από το μεσσηνιακό τμήμα της Μάνης εξερευνούν την Καρδαμύλη, το...Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 56Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 56Η Χριστίνα, προσποιείται πως δεν αισθάνεται καλά, με σκοπό να είναι κοντά στην Αλίκη και φιλοξενείται σπίτι του Πέτρου, ενώ Ζωή, αναλαμβάνει να την...Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 55Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 55Ο Πέτρος δέχεται να περάσει η Χριστίνα λίγο χρόνο με την Αλίκη, η Χριστίνα ωστόσο φαίνεται να έχει περαιτέρω σκοπούς... Ο Φίλιππος προτείνει στη...