Fitness MotivationVideoΣχετικά
καθημερινά
Fitness by Mandy Persaki  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Δευτέρα 20 Ιουνίου 2022 15:35

Γυμναστική για όλο το σώμα σε 10 λεπτά, από τη Μάντη Περσάκη

Δεκάλεπτο βίντεο με ασκήσεις για όλο το σώμα από τη Μάντη Περσάκη.
ΜΑΝΤΗ ΠΕΡΣΑΚΗ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Ασκήσεις για όλο το σώμα πριν την… παραλία, από τη Μάντη Περσάκη
Ασκήσεις για όλο το σώμα πριν την… παραλία, από τη Μάντη Περσάκη Γυμναστείτε σε 10 λεπτά με τη Μάντη ΠερσάκηΓυμναστείτε σε 10 λεπτά με τη Μάντη ΠερσάκηΠέντε ασκήσεις Pilates από την Μάντη ΠερσάκηΠέντε ασκήσεις Pilates από την Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για όλο το σώμα με τη βοήθεια μιας καρέκλας, από τη Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για όλο το σώμα με τη βοήθεια μιας καρέκλας, από τη Μάντη ΠερσάκηΑπλές ασκήσεις με μία… πετσέτα από τη Μάντη ΠερσάκηΑπλές ασκήσεις με μία… πετσέτα από τη Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για κοιλιακούς από την Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για κοιλιακούς από την Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για γλουτούς από την Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για γλουτούς από την Μάντη ΠερσάκηΚυκλική προπόνηση για κάψιμο λίπους και γράμμωση από την Μάντη ΠερσάκηΚυκλική προπόνηση για κάψιμο λίπους και γράμμωση από την Μάντη Περσάκη

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 12Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 12Η Μελίνα αποκαλύπτει στην Ζωή ότι τα ξέρει όλα για εκείνη. Ο Πέτρος θυμώνει που η Ζωή συναντήθηκε με την Μελίνα. Στην λογομαχία τους, η Ζωή λέει στον...Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 11Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 11Ο Τζώρτζης, αποκρύπτει το email από το οικονομικό τμήμα της εταιρίας, σχετικά με τις οικονομικές ατασθαλίες. Εντωμεταξύ, ο Γιώτης προσπαθεί να...La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 86La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 86γάμος είναι προ των πυλών και οι προετοιμασίες στη Λα Προμέσα είναι πυρετώδεις. Η Κρουθ, η Χιμένα και η μητέρα της είναι ενθουσιασμένες και πλέουν σε...La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 85La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 85Η Χάνα και η Καταλίνα είναι σίγουρες πλέον ότι η αγάπη του Μανουέλ για τη Χιμένα είναι εντελώς κατασκευασμένη από την ίδια και την Κρουθ, οι οποίες...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 12Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 12Η Μελίνα αποκαλύπτει στην Ζωή ότι τα ξέρει όλα για εκείνη. Ο Πέτρος θυμώνει που η Ζωή συναντήθηκε με την Μελίνα. Στην λογομαχία τους, η Ζωή λέει στον...La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 86La Promesa: Η υπόσχεση Ι Επεισόδιο 86γάμος είναι προ των πυλών και οι προετοιμασίες στη Λα Προμέσα είναι πυρετώδεις. Η Κρουθ, η Χιμένα και η μητέρα της είναι ενθουσιασμένες και πλέουν σε...Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 11Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 11Ο Τζώρτζης, αποκρύπτει το email από το οικονομικό τμήμα της εταιρίας, σχετικά με τις οικονομικές ατασθαλίες. Εντωμεταξύ, ο Γιώτης προσπαθεί να...Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 10Σαν Ψέμα Ι Επεισόδιο 10Ο Πέτρος θυμάται τις στιγμές που πέρασε με τη Ζωή και μαθαίνει πως δεν έφταιγε εκείνη για το τελευταίο περιστατικό. Εντωμεταξύ η Νανά και ο Ιορδάνης...