Γυμναστική για όλο το σώμα σε 10 λεπτά, από τη Μάντη Περσάκη
Ασκήσεις για όλο το σώμα πριν την… παραλία, από τη Μάντη Περσάκη
Πέντε ασκήσεις Pilates από την Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για όλο το σώμα με τη βοήθεια μιας καρέκλας, από τη Μάντη ΠερσάκηΑπλές ασκήσεις με μία… πετσέτα από τη Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για κοιλιακούς από την Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για γλουτούς από την Μάντη ΠερσάκηΚυκλική προπόνηση για κάψιμο λίπους και γράμμωση από την Μάντη Περσάκη
Συνταγή για βασιλόπιταΟ Βαγγέλης Δρίσκας ψήνει την καθιερωμένη αφράτη βασιλόπιτα.Κεντρικό δελτίο ΣΚ 28/12/25Στη Φλόριντα είναι στραμμένα όλα τα βλέμματα όπου σε λίγη ώρα, έχει προγραμματιστεί η κρίσιμη συνάντηση Τραμπ -Ζελένσκι. Στο τραπέζι αναμένεται να...ΕΔΩ TV! 28/12/25Ο Δημήτρης Σταρόβας αποκλειστικά στο «ΕΔΩ TV!» ,
Γιώργος Αυτιάς: «Έκλεισε ο κύκλος της τηλεόρασης,εκατοντάδες παιδιά θα παραλάβουν τη σκυτάλη»Ραντεβού το ΣΚ 28/12/2025Μερικά από τα θέματα της σημερινής εκπομπής ήταν: Ο Κώστας Αποστολάκης, η Ματίνα Νικολάου και ο Τόνυ Δημητρίου μιλάνε στην εκπομπή για την...
Συνταγή για βασιλόπιταΟ Βαγγέλης Δρίσκας ψήνει την καθιερωμένη αφράτη βασιλόπιτα.Κεντρικό δελτίο ΣΚ 28/12/25Στη Φλόριντα είναι στραμμένα όλα τα βλέμματα όπου σε λίγη ώρα, έχει προγραμματιστεί η κρίσιμη συνάντηση Τραμπ -Ζελένσκι. Στο τραπέζι αναμένεται να...ΕΔΩ TV! 28/12/25Ο Δημήτρης Σταρόβας αποκλειστικά στο «ΕΔΩ TV!» ,
Γιώργος Αυτιάς: «Έκλεισε ο κύκλος της τηλεόρασης,εκατοντάδες παιδιά θα παραλάβουν τη σκυτάλη»Ραντεβού το ΣΚ 28/12/2025Μερικά από τα θέματα της σημερινής εκπομπής ήταν: Ο Κώστας Αποστολάκης, η Ματίνα Νικολάου και ο Τόνυ Δημητρίου μιλάνε στην εκπομπή για την...
