Ασκήσεις για όλο το σώμα με τη βοήθεια μιας καρέκλας, από τη Μάντη ΠερσάκηΓυμναστείτε σε 10 λεπτά με τη Μάντη ΠερσάκηΓυμναστική για όλο το σώμα σε 10 λεπτά, από τη Μάντη Περσάκη
Ασκήσεις για όλο το σώμα πριν την… παραλία, από τη Μάντη Περσάκη
Απλές ασκήσεις με μία… πετσέτα από τη Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για κοιλιακούς από την Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για γλουτούς από την Μάντη ΠερσάκηΚυκλική προπόνηση για κάψιμο λίπους και γράμμωση από την Μάντη Περσάκη
Υποθέσεις 19/03/2025Η εκπομπή παρουσιάζει συγκλονιστικά ντοκουμέντα για τη Ρούλα Πισπιρίγκου και ο Πέτρος Κουσουλός αποκαλύπτει όλες τις άγνωστες λεπτομέρειες της...Μεσημεριανό δελτίο 20/03/2025Μετωπική κυβέρνησης – αντιπολίτευσης μετά το αίτημα Τριαντόπουλου. Κόκκινο χτυπά η πολιτική σύγκρουση μετά το αίτημα Τριαντόπουλου στην προανακριτική...Νέα ντοκουμέντα για το θάνατο του Βασίλη Καλογήρου στη ΛάρισαΟι «Υποθέσεις» αποκαλύπτουν ντοκουμέντα που μαρτυρούν το τι ακριβώς συνέβη στον άτυχο νέο. Υπάρχει φωτογραφία που αναδεικνύει τον ύποπτο που οδηγούσε...Η δική μας οικογένεια | Κύκλος 1, επεισόδιο 65Οικογενειακή σειρά σε σκηνοθεσία Βασίλη Θωμόπουλου και σενάριο Γιώργου Φειδά. Πρωταγωνιστούν: Μάριος Αθανασίου, Ελένη Βαΐτσου, Νίκος Πουρσανίδης,...
Υποθέσεις 19/03/2025Η εκπομπή παρουσιάζει συγκλονιστικά ντοκουμέντα για τη Ρούλα Πισπιρίγκου και ο Πέτρος Κουσουλός αποκαλύπτει όλες τις άγνωστες λεπτομέρειες της...OPEN Τώρα! 19/03/2025«Απόφαση σταθμός» για τη Ρούλα Πισπιρίγκου: Τα τρις ισόβια που ισοδυναμούν με 25 χρόνια στο κελί. Απόστολος Λύτρας: Οι βαριές καταγγελίες του...Νέα ντοκουμέντα για το θάνατο του Βασίλη Καλογήρου στη ΛάρισαΟι «Υποθέσεις» αποκαλύπτουν ντοκουμέντα που μαρτυρούν το τι ακριβώς συνέβη στον άτυχο νέο. Υπάρχει φωτογραφία που αναδεικνύει τον ύποπτο που οδηγούσε...Υποθέσεις 12/03/2025Η τριμελής επιτροπή αναλαμβάνει τη διερεύνηση του θανάτου του μικρού Παναγιωτάκη. Η παρέμβαση της Κατερίνας, κουμπάρα Ειρήνης Μουρτζούκου, στις...
