Fitness by Mandy PersakiVideoΣχετικά
καθημερινά
Δες μέσα σε 1' πόσα μπορείς να εξοικονομήσεις στην ασφάλεια του αυτοκινήτου σου! σύγκριση ανάμεσα σε 27 ασφαλιστικές εταιρίες
Fitness by Mandy Persaki  Σχόλια  Eνσωμάτωση
 
Αντιγραφή κώδικα ενσωμάτωσης
καταχωρήθηκε: Δευτέρα 31 Ιανουαρίου 2022 16:35

Ασκήσεις για όλο το σώμα με τη βοήθεια μιας καρέκλας, από τη Μάντη Περσάκη

Απλές ασκήσεις ιδανικές για να γυμνάσετε όλο το σώμα, χρησιμοποιώντας μια καρέκλα, δείχνει η Μάντη Περσάκη.
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙΜΑΝΤΗ ΠΕΡΣΑΚΗΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

ΣΧΟΛΙΑ

για να μπορέσεις να συμμετάσχεις πρέπει να κάνεις login ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ
 

ΕΠΟΜΕΝΟ VIDEO

Απλές ασκήσεις με μία… πετσέτα από τη Μάντη ΠερσάκηΑπλές ασκήσεις με μία… πετσέτα από τη Μάντη ΠερσάκηΓυμναστείτε σε 10 λεπτά με τη Μάντη ΠερσάκηΓυμναστείτε σε 10 λεπτά με τη Μάντη ΠερσάκηΓυμναστική για όλο το σώμα σε 10 λεπτά, από τη Μάντη Περσάκη
Γυμναστική για όλο το σώμα σε 10 λεπτά, από τη Μάντη Περσάκη Ασκήσεις για όλο το σώμα πριν την… παραλία, από τη Μάντη Περσάκη
Ασκήσεις για όλο το σώμα πριν την… παραλία, από τη Μάντη Περσάκη Πέντε ασκήσεις Pilates από την Μάντη ΠερσάκηΠέντε ασκήσεις Pilates από την Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για κοιλιακούς από την Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για κοιλιακούς από την Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για γλουτούς από την Μάντη ΠερσάκηΑσκήσεις για γλουτούς από την Μάντη ΠερσάκηΚυκλική προπόνηση για κάψιμο λίπους και γράμμωση από την Μάντη ΠερσάκηΚυκλική προπόνηση για κάψιμο λίπους και γράμμωση από την Μάντη Περσάκη

ΑΛΛΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΩΡΑ

Έρωτας φυγάς | Κύκλος 1, επεισόδιο 87Έρωτας φυγάς | Κύκλος 1, επεισόδιο 87Η Ευγενία δίνει τελεσίγραφο στον Μάρκο: Το πιστόλι σου ή εγώ. Η Γεωργία κάνει δύσκολη τη ζωή της Στέλλας και κάνει να πιάσει στα πράσα τον Στρατή,...Έρωτας φυγάς | Κύκλος 1, επεισόδιο 86Έρωτας φυγάς | Κύκλος 1, επεισόδιο 86Η Στέλλα θα πει ψέματα στη Μαργέτα για να καλύψει την Αλεξάνδρα, κάτι που θα προκαλέσει στη δεύτερη ερωτήματα. Ο Μάρκος μαθαίνει απ' τον Φίλιππο, πως...Η δική μας οικογένεια | Κύκλος 1, επεισόδιο 83Η δική μας οικογένεια | Κύκλος 1, επεισόδιο 83Η Αγγελική αποφασίζει να ερευνήσει το μυστήριο γύρω από το περίεργο κουτί που βρίσκουν στο σπίτι. Το δημοσιογραφικό της ένστικτο μυρίζεται ότι μια...Κεντρικό δελτίο 01/02/2023Κεντρικό δελτίο 01/02/2023Νεκρός και ο κυβερνήτης του μοιραίου Φάντομ. Αύριο η κηδεία του συγκυβερνήτη. Καρέ - καρέ το ακραίο επεισόδιο που προκάλεσε τουρκική ακταιωρός στο...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Έρωτας φυγάς | Κύκλος 1, επεισόδιο 86Έρωτας φυγάς | Κύκλος 1, επεισόδιο 86Η Στέλλα θα πει ψέματα στη Μαργέτα για να καλύψει την Αλεξάνδρα, κάτι που θα προκαλέσει στη δεύτερη ερωτήματα. Ο Μάρκος μαθαίνει απ' τον Φίλιππο, πως...Έρωτας φυγάς | Κύκλος 1, επεισόδιο 87Έρωτας φυγάς | Κύκλος 1, επεισόδιο 87Η Ευγενία δίνει τελεσίγραφο στον Μάρκο: Το πιστόλι σου ή εγώ. Η Γεωργία κάνει δύσκολη τη ζωή της Στέλλας και κάνει να πιάσει στα πράσα τον Στρατή,...Έρωτας φυγάς | Κύκλος 1, επεισόδιο 85Έρωτας φυγάς | Κύκλος 1, επεισόδιο 85Ο Ιάσονας μαθαίνει πως η Ελπίδα τον κατήγγειλε στην αστυνομία και πάει στο σπίτι της έτοιμος να την σκοτώσει. Τον συγκρατεί η Μαργέτα. Η Αλεξάνδρα...Η δική μας οικογένεια | Κύκλος 1, επεισόδιο 82Η δική μας οικογένεια | Κύκλος 1, επεισόδιο 82Ο Δημήτρης μιλάει με τα παιδιά για να λυθεί το θέμα της οικογενειακής φωτογραφίας που δεν περιέχει την Ειρήνη, και τους ζητάει να προσπαθήσουν να την...
Φριτέζα αέρος MOULINEX
κλείσιμο